晩ごはんの献立に困ったら

こんにちは。momonoineneです。

今日は晩ごはんの献立を毎日考えるの疲れた……という方にちょっとだけ楽になる解決法を紹介します。

よかったら試してみてください。

曜日でメニューを決める

解決法、それは曜日でメニューを決める事です。

1週間全部メニューを固定してしまうと、さすがに家族が嫌がると思います。

なので、

1週間のうち二日ぐらい曜日でメニューを決めると楽になります。

こんな1週間の献立はどうでしょうか？

例えば、

• 月曜：特になし
• 火曜：特になし
• 水曜：特になし
• 木曜：オムライスかナポリタン
• 金曜：特になし
• 土曜：特になし
• 日曜：ハンバーグかシチュー

こんな感じにしてみます。

すると、実際にメニューを考えるのは５日になりました。

また、

固定するメニューは自分や家族が好きなものがオススメです。

子供が好きなメニューって大体決まってると思います。

カレー、オムライス、焼肉、お寿司、ドリア、ハンバーグ…….

大人も大体好きなメニューは決まってると思います（個人差はありますが）

1週間のうち好きなメニューが必ず出る状態にしておけば、家族もよろこびます。

それに、他の曜日がいまいちでも文句を言われにくいというメリットがあります。

まとめ

では、最後のまとめです。

• 曜日でメニューを決めておく（メニューの固定化）
• 1週間のうち、二、三日にする。
• 家族が好きなメニューにする。

あとできれば、家族にこの曜日はこのメニューと言っておくといいです。

「金曜はハンバーグって決まってるからお昼はハンバーガー行かなかったよ」

と、昼の外食メニューとかぶることも少なくなります。

もしよさそうだと思ったら試してみてくださいね。

皆さんの晩ごはん作りが少しでも楽になることを祈っています。